Die Heilkraft des Waldes

Insgesamt kann Waldbaden dabei helfen,

  • unsere natürlichen Killerzellen zu vermehren
    und zu aktivieren.
  • das Immunsystem zu stärken
  • die körpereigenen Abwehrkräfte zu fördern
  • den Stressabbau zu fördern
  • die Genesung zu unterstützen
  • die Konzentration zu verbessern
  • den Blutdruck und Zuckerwerte zu senken
  • den Puls zu regulieren

Wissenschaft und Waldbaden
Forschung über das Waldbaden