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Am 30.09.hat mein erstes Waldbad stattgefunden. Es erging mir genau so, wie alle anderen Vorgänger es beschrieben haben. Es war ein tolles Erlebnis, vor allem das Barfuß laufen im Wald, hat glaube ich noch nie einer wirklich gemacht, war ein positives Erlebnis. Ich konnte tatsächlich einen Baum in Bewegung bringen, im Sinne von mehrmaliges hin und her bewegen. Solche Dinge tut man im Alltag auf jeden Fall nicht. Es war wirklich ein sehr schöner, beeindruckender Kurs, den ich gerne weiterempfehlen kann. Jeder braucht ab und an Ruhe und Erholung. Die findet man beim Waldbaden und natürlich bei der netten Conny, die das ganze sehr sympathisch rüber gebracht hat. An dich liebe Conny hier ein großes Lob und Dankeschön. Liebe Grüße aus Grünberg
M.Margolf
Liebe Kornelia,
als Wiederholungs-Waldbadende hatten wir ja schon eine gewisse Vorstellung zum Ablauf und den Inhalten der Badestunde. Da wir dieses Mal in Laubach statt in Bad Nauheim teilgenommen haben, war uns der Wald noch nicht bekannt und die Gruppe selbst hat ja auch einen gewissen Einfluss. Die Aufmerksamkeits- und Wahrnehmungsübungen haben uns (wie paradox) sehr schnell entschleunigt und die Entspannung war schon nach kürzester Zeit Dank Deiner sehr ruhigen und kompetenten Anleitung bei uns angekommen. Da die von Dir eingesetzten Elemente auf vielfältige Weise alle Sinne schärfen, konnten wir wieder einmal Alles um uns herum kurzzeitig von uns schieben und ganz und gar die Intensität des Walderlebnisses genießen. Danke für Deine herzliche, ermutigende und zugewandte Art, die uns wieder sehr gut getan hat. Das Waldbaden werden wir auf jeden Fall gerne wiederholen und können es jedem Entspannungsuchenden nur sehr weiterempfehlen.
Liebe Conny,
es war ein tolles Erlebnis.
Obwohl ich oft im Wald unterwegs bin, werde ich ihn nach dem Waldbaden noch einmal mit anderen Augen sehen und erleben.
Ich werde schlendern und werde die Atemübungen machen. Man braucht so wenig...und bekommt von der Natur so viel. Mir hat es gut getan, auch mal etwas für mich ganz alleine zu tun...ich bin mit einem wohligen Gefühl ganz entspannt nach Hause gefahren.
Kollegen und Freunde haben mich mit einem süffisanten Lächeln gefragt... "Na? Hast Du auch einen Baum umarmt?"
Meine Antwort: "Nein...aber wenn Du das gerne machen möchtest...kannst Du das natürlich tun!" 🙂
Achtsamkeit und Entspannung tut jedem gut!
Einfach mal ausprobieren und sich einlassen.
Du wirst überrascht sein! 🙂
Ich werde sehr gerne wieder an einem Waldbaden bei Conny teilnehmen!
Wir hatten mit Conny ein Teamevent der besonderen Art - der Abend im Wald hat uns alle nicht nur für den Moment total gut getan sondern auch inspiriert - wir bekamen jede Menge "Instrumente" zur Entspannung im Alltag gezeigt, die auch zu Hause funktionieren! Den Wald immer wieder mit viel Zeit und Ruhe als Quelle für Gesundheit aufzusuchen, haben wir uns natürlich auch fest vorgenommen..
Vielen Dank dafür! Wir werden gerne an die Programmpunkte im Wald abseits der Wege, die leckere Jause oder die Zeit in der Hängematte mit Blick in die Baumwipfel bei einbrechender Dunkelheit zurückdenken!
Ich habe das Waldbad unheimlich genossen und meine Erwartungen wurden deutlich übertroffen. Kornelia hat einem rundum gelungenen Tag geboten, angefangen von den interessanten Infos, der Barfußwanderung, den Körperübungen hin zu dem kleinen Snack und vor allem der Auszeit in der Hängematte. Das Waldbad war zu keiner Sekunde langweilig und ich konnte mich trotz meines stressigen Alltags komplett darauf einlassen und fallen lassen. Ich habe schnell gemerkt, wie ruhig ich wurde. Tatsächlich konnte ich mir diese innere Gelassenheit noch das ganze Wochenende bewahren. Ich bin sicher, dass ein Waldbad bei Kornelia besser für Ruhe und Entspannung sorgt, als jedes Wellnessprogramm oder jeder Anti-Stress-Kurs. Sehr zu empfehlen!
Wir haben über unser Unternehmen ein Teamevent in Hessen geplant, da wir ein bunt zusammen gewürfeltes Team aus ganz Deutschland von Hamburg bis Straubing sind und uns dadurch selten persönlich sehen.
Wir haben vom Waldbaden in Laubach gehört und das machte uns neugierig. Conny hat uns als Gruppe ohne aufdringlich zu wirken, schnell zu diesem, für uns alle neuen Thema abgeholt. Selbst wenn man anfangs etwas skeptisch oder zögerlich dem Waldbaden gegenüberstand war das Interesse schnell geweckt.
Wir fingen an, den Wald mit unseren Sinnen ganz anders zu entdecken, als man es im Alltag gewohnt ist und mit dem eigenen Gedankenkarussell schnell übersieht. Die Übungen und Erklärungen halfen uns loszulassen und zu relaxen.
Für uns als Gruppe war das eine spannende Erfahrung, die wir so schnell nicht vergessen werden, da man die geschulten Dinge ohne großen Aufwand auch im Alltag anwenden kann. Vor allem aber lieferte das Waldbaden einen weiteren Schritt gemeinsam zu agieren, das Teamgefühl zu stärken und noch besser miteinander umzugehen.
Das Highlight war der Abschluss, also wer noch nie in einer Hängematte ohne jegliche Störgeräusche von außerhalb des Waldes einfach so rumhing, sollte dieses Event buchen – es lohnt sich wirklich!
Ein sehr entspannter Vormittag mit einer sehr einfühlsamen und sympathischen Kursleiterin! Mir hat es richtig gut getan. Vielen Dank liebe Conny!
Liebe Conny,
am 16.06. durfte ich zusammen mit Kaja und Nicole, meinen Freundinnen, in ein ganz neues Walderlebnis eintauchen, es war einfach traumhaft.
Alleine schon deine ruhige Art hat uns binnen Minuten alles rund herum vergessen lassen und wir konnten den Wald von einer ganz neuen Seite kennenlernen.
Vielen lieben Dank und bestimmt bis zum nächsten mal!
Liebe Conny, es sind magische Momente mit Dir und netten Menschen im "Kraftzentrum" Wald; vollkommen losgelöst und tiefenentspannt. Und dieses Gefühl hält ein bisschen an! Ich komme sehr gern wieder.
Beate
Liebe Conny,
am 30. April 23 durften wir das zweite mal das Waldbaden mit dir genießen. Der Wald bei Rudingsheim ist wirklich etwas besonderes. Man hat das Gefühl, dass er noch gesund zu sein scheint.
Deine Anregungen zur Wahrnehmung und Entspannung waren wieder sehr angenehm und vielfältig. Die 3 Stunden verflogen nur so. Der Abschluss in der Hängematte war sehr entspannend und berauschend. Wir haben wieder viele Anregungen mitgenommen und kommen bestimmt wieder.
Wir wünschen dir eine glückliche Zeit bis zu unserem Wiedersehen
Renate und Lena
Vor 2 Wochen gab es für uns das lang ersehnte Waldbaden im Wald bei Schotten-Rudingshain. Ein wunderbarer Wald mit der Nidda, die man plätschern hört! Es war einfach fantastisch, den Waldboden unter den nackten Füßen zu spüren und die Geräusche des Waldes mal in aller Ruhe wahrzunehmen . Auch die Übungen auf dem Waldweg fand ich toll. Sie haben den Körper schön gelockert und gedehnt!
Mein persönliches Highlight war die Phantsiereise in der Hängematte zwischen zwei Bäumen. (so Eine haben wir uns tatsächlich nachgekauft!) Alles in allem war es wunderbar, den Wald zu riechen, achtsam zu spüren und aufmerksam zu sehen, ohne Eile. Waldbaden sollte man unbedingt in seinem Alltag mit einplanen - es tut einfach gut! Vielen Dank für das Erlebnis liebe Conny!
Das war für uns beide ein tolles Erlebnis, das uns noch lange begleiten wird. Bei unseren weiteren Spaziergängen durch den Wald, haben wir diesen viel bewusster wahrgenommen. Vielen Dank und liebe Grüße Michael und Martina
Auch nach einer guten Woche klingt in uns das wunderbare Erlebnis des Waldbadens mit Conny bei Bad Nauheim noch nach!
Vielen Dank für den tollen Nachmittag!!
Liebe Conny, ich hatte mit Dir einen Waldbadetermin für meine Gymnastikgruppe gebucht. Am Samstagnachmittag durften wir bei schönstem Frühlingswetter den aufblühenden Wald in Rudingshain mit Dir genießen. Es war eine traumhafte und entspannte Zeit, in der man den Wald intensiv erleben konnte. Es ist immer wieder eine schöne Erfahrung, den Waldboden barfuß zu spüren, das Vogelgezwitscher und das Rauschen des Baches wahrzunehmen. Du hast den Nachmittag abwechslungsreich gestaltet, ohne dass dieser überladen war. Und wie unglaublich schnell 3 Stunden vergehen können...! Vielen Dank für Deine Zeit.
Wir haben eine wunderschöne, entspannte Zeit im Wald mit dir verbracht. Du hast uns viele Anregungen und Übungen mitgegeben, die wir sicherlich immer mal wieder umsetzen werden, wenn wir im Wald unterwegs sind. Danke noch einmal für die schöne Zeit.
Liebe Conny,
im Rahmen einer Mutter Kind Kur hast du uns und unsere Kinder zum Waldbaden eingeladen. Es tat allen gut und hat uns die Vielfältigkeit der Natur nahegebracht und wie sehr wir sie genießen können und sie uns positiv beeinflusst. Auch die Kinder hatten sehr viel Spaß und haben einiges gelernt. Danke für die Zeit, die für uns sehr kostbar war. Liebe Grüße Jessi
Im Rahmen eines Firmen-Teamevents haben wir vergangenen September am Waldbaden teilgenommen. Die Organisation und Durchführung mit und durch Conny war durchweg positiv. Die Erfahrung die jede/r Einzelne von uns im Waldbad gemacht hat, war sehr unterschiedlich. Mir persönlich hat es unglaublich gut getan. Gerne wieder!
Wir waren im Oktober 2022 Waldbaden mit Conny und es war eine wundervolle Erlebnisreise durch den Wald . In der Hängematte entspannt abhängen war auch ein tolles Ereignis zum Schluss. Ich kann es jedem nur empfehlen, mal mitzuerleben und danach geht man zuhause bewusster durch die Wälder, weil man noch weiß, was man dort mitgenommen hatte. Im Frühling wollen wir (7 Freundinnen ) eine Mädelswaldbaden-Tour machen . Da freue ich mich schon riesig drauf.
Danke liebe Conny für diesen tollen Tag, bis bald.
LG Anke Müller
Liebe Conny, vielen Dank für die tollen Stunden im Wald. Ich bin sowieso gerne im Wald, aber heute habe ich ihn nochmal neu entdeckt. Ein Fest für alle Sinne. Du bist kompetent und einfühlsam , eine tolle Mischung. Ich komme wieder! Liebe Grüße!
Liebe Konny,
Immer noch wirkt das von dir geführte Waldbaden in mir positiv nach.
Mit einer hohen Sensibilität und Achtsamkeit hast du uns durch das Walderleben geführt und jede Teilnehmer *in gut mitgenommen.
Ruhe, Tiefenentspannung und das intensive Miteinander in der kleinen Gruppe, wirken immer noch in mir, wenn ich in die Erinnerungen gehe.
Vielen herzlichen Dank dafür, liebe Konny!