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Freundschaftswaldbaden für Frauen
Dienstag, 8. März 2022 - 16:00 - 18:30
Zum Internationalen Frauentag Freundschaftswaldbaden für Frauen, ob befreundet, Geschwister oder Mutter und Tochter. Bei diesem Waldbad taucht ihr gemeinsam ein in die wohltuende Atmosphäre des Waldes und geht zusammen „durch dick und dünn“. Dabei einfach mal für eine Weile den Alltag vergessen, miteinander etwas Neues und den Wert eurer Freundschaft entdecken. Ihr werdet schlendern, staunen, schauen, lauschen, riechen, fühlen und ganz tief die gesunden Aromen des Waldes einatmen. Ihr vergesst ganz das Gestern und Morgen, erlebt gemeinsame kreative und genussvolle Elemente und kommt im Hier und Jetzt an. Sinnes-, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie leichte Mobilisierungsübungen und eine Meditation runden das gut dreistündige Entspannungsprogramm ab.
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