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Frühlingswaldbad mit einer Traumzeit in der Hängematte im Laubacher oder Vogelsberger Wald

Sonntag, 24. März - 13:00 - 17:00

Hierzu lädt euch der Wald ein zum Hören, Sehen, Riechen, Fühlen und auch Schmecken. Mit allen Sinnen taucht ihr achtsam in die Waldatmosphäre ein und begebt euch auf die Spuren des Frühlings. Ihr geht dabei langsam und schlendernd in Stille. An besonderen Stellen im Wald werdet ihr eingeladen zu verweilen und zu entspannen oder mit achtsamen Waldbaden-Übungen die positiven Effekte des Waldes auf Körper, Geist und Seele gezielt zu unterstützen. Dabei handelt es sich z.B. um leichte Bewegungsübungen teils aus dem Qi Gong, Sinnes- und Wahrnehmungs-Übungen und einer Meditation. Der Körper wird dabei sanft aktiviert, das Immunsystem gestärkt und mit einer anschließenden Traumzeit in der Hängematte werden die Alltagsgedanken zur Ruhe gebracht.
Anmeldung beim Kultur- und Tourismusbüro Laubach.

Details

Datum:
Sonntag, 24. März
Zeit:
13:00 - 17:00

Veranstalter

Kultur- und Tourismusbüro der Stadt Laubach
Telefon:
06405 921372
E-Mail:
tourist-info@laubach-online.de